07：30左右从成都出发，沿途经紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，而后经映秀抵卧龙，而后穿越巴郎山隧道（全长7954米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约20分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，再往四姑娘山

12：30左右抵达四姑娘山，导游安排进双桥沟景区，在景区内（牛棚子）用中餐（用餐时间较晚约14:00左右）

餐后游览双桥沟景区，【双桥沟门票 80+观光车 70 已含】观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。

晚餐安排在王幺妹客栈用餐。

晚上可自费欣赏由著名的容中尔甲老师打造的《遇见斯古拉》大型藏族嘎尓戏。

备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

酒店用早餐

早餐后前往【长坪沟】【长坪沟门票 70+观光车 20 已含】游览，徒步：穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

（午餐自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里（一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—300，客人自行选择）。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。

游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。下午注意观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

备注：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内自行游览，

温馨提示：游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

酒店用早餐

餐后统一集合出发告别日隆小镇，回味嘉绒神韵，回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光。 前往映秀地址遗址。

中午到达映秀。

中餐后安排：游览漩口中学地震遗址、地震博物馆、登渔子溪观景台，纪念512大地震遇难者集体公墓。

 游完后统一乘车返回简阳结束愉快的旅行。

07：30左右从成都出发，沿途经紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，而后经映秀抵卧龙，而后穿越巴郎山隧道（全长7954米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约20分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，再往四姑娘山

12：30左右抵达四姑娘山，导游安排进双桥沟景区，在景区内（牛棚子）用中餐（用餐时间较晚约14:00左右）

餐后游览双桥沟景区，【双桥沟门票 80+观光车 70 已含】观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。

晚餐安排在王幺妹客栈用餐。

晚上可自费欣赏由著名的容中尔甲老师打造的《遇见斯古拉》大型藏族嘎尓戏。

备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

酒店用早餐

早餐后前往【长坪沟】【长坪沟门票 70+观光车 20 已含】游览，徒步：穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

（午餐自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里（一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—300，客人自行选择）。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。

游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。下午注意观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

备注：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内自行游览，

温馨提示：游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

酒店用早餐

餐后统一集合出发告别日隆小镇，回味嘉绒神韵，回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光。 前往映秀地址遗址。

中午到达映秀。

中餐后安排：游览漩口中学地震遗址、地震博物馆、登渔子溪观景台，纪念512大地震遇难者集体公墓。

 游完后统一乘车返回简阳结束愉快的旅行。

07：30左右从成都出发，沿途经紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，而后经映秀抵卧龙，而后穿越巴郎山隧道（全长7954米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约20分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，再往四姑娘山

12：30左右抵达四姑娘山，导游安排进双桥沟景区，在景区内（牛棚子）用中餐（用餐时间较晚约14:00左右）

餐后游览双桥沟景区，【双桥沟门票 80+观光车 70 已含】观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。

晚餐安排在王幺妹客栈用餐。

晚上可自费欣赏由著名的容中尔甲老师打造的《遇见斯古拉》大型藏族嘎尓戏。

备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

酒店用早餐

早餐后前往【长坪沟】【长坪沟门票 70+观光车 20 已含】游览，徒步：穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

（午餐自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里（一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—300，客人自行选择）。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。

游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。下午注意观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

备注：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内自行游览，

温馨提示：游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

酒店用早餐

餐后统一集合出发告别日隆小镇，回味嘉绒神韵，回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光。 前往映秀地址遗址。

中午到达映秀。

中餐后安排：游览漩口中学地震遗址、地震博物馆、登渔子溪观景台，纪念512大地震遇难者集体公墓。

 游完后统一乘车返回简阳结束愉快的旅行。

07：30左右从成都出发，沿途经紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，而后经映秀抵卧龙，而后穿越巴郎山隧道（全长7954米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约20分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，再往四姑娘山

12：30左右抵达四姑娘山，导游安排进双桥沟景区，在景区内（牛棚子）用中餐（用餐时间较晚约14:00左右）

餐后游览双桥沟景区，【双桥沟门票 80+观光车 70 已含】观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。

晚餐安排在王幺妹客栈用餐。

晚上可自费欣赏由著名的容中尔甲老师打造的《遇见斯古拉》大型藏族嘎尓戏。

备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

酒店用早餐

早餐后前往【长坪沟】【长坪沟门票 70+观光车 20 已含】游览，徒步：穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

（午餐自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里（一般游玩前面10公里，游玩时间一般为6小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—300，客人自行选择）。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。

游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。下午注意观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

备注：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内自行游览，

温馨提示：游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

酒店用早餐

餐后统一集合出发告别日隆小镇，回味嘉绒神韵，回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光。 前往映秀地址遗址。

中午到达映秀。

中餐后安排：游览漩口中学地震遗址、地震博物馆、登渔子溪观景台，纪念512大地震遇难者集体公墓。

 游完后统一乘车返回简阳结束愉快的旅行。